О књизи: 2008 / Лепота и младост директно зависе од стања нашег здравља. А стална брига и пажљива брига о телу помоћи ће да се сачува. Несумњиво, ово захтева интегрисани приступ, укључујући правилну исхрану, дане поста, дијету итд. Начин живота такође игра веома важну улогу. Масажа и самомасажа, посебне гимнастичке вежбе и разне маске - терапеутске, хранљиве и омекшавајуће - помажу у одржавању здравља и лепоте коже. Разни третмани воде су такође важни. Посебно купатила. Све ово је објашњено у овој књизи..